Conéctate con tu interior y con la naturaleza. ¡Te acompañamos en tu viaje espiritual!
Disfruta de una escapada de fin de semana de salud y naturaleza en los Pirineos y haz un pequeño ‘reset’ en tu vida… Nuestros expertos en nutrición, mindfulness, inteligencia emocional, yoga, deportes, gastronomía te dotarán con todos los conocimientos y herramientas necesarias para empezar a crear nuevos hábitos saludables.
En contacto con la naturaleza podrás disfrutar de una estancia tranquila y plena en un lugar más que inmejorable. Además, podrás usar nuestras instalaciones de un hotel 4* con *Wellness y SPA, podrás asistir a interesantes conferencias y talleres de la mano de un increíble equipo de profesionales.
Primavera
Eres lo que comes…
Alimentación Saludable y Naturaleza
Aprende de la mano de los mejores nutricionistas integrativos de nuestro país, relájate y entra en contacto con la naturaleza y sus beneficios para la salud. Una propuesta para integrar la práctica del mindfulness a la alimentación y nutrirnos desde la conciencia. Un fin de semana intenso pero muy provechoso y energizante
Programa Completo
Viernes
Tarde
- Circuito spa
- Presentación programa del fin de semana.
Al anochecer
- Taller ecosaludable
- Cena ecosaludable
Noche
- Juego lúdico
Sábado
Mañana
- Yoga matinal
- Almorzar
- Excursión guiada con picnic saludable
Tarde
- Taller: Eres lo que comes
Al anochecer
- Cena ecosaludable
Domingo
Mañana
- Desayuno
- Visita a el Huerto de permacultura
- Zumo-snack saludable
Medio día
- Taller/Comida Mindfull-eating en el hotel
Tarde
- Spa
* El horario está sujeto a posibles modificaciones
El programa incluye
- 2 noches de alojamiento
- 2 desayunos saludables con zumos naturales ecológicos
- 2 comidas
- 2 cenas
- Bebidas incluidas
- Programa de actividades mencionadas
Tarifas
| Precio por persona | Reservas con 1 mes de antelación | Reservas con 2 meses de antelación 6% descuento | Reservas con 3 meses de antelación 12% descuento | Socios Eco-Comunidad 15% descuento |
|---|---|---|---|---|
| Habitación doble o apartamento | 286€ | 269€ | 252€ | 243€ |
| Habitación individual o apartamento | 340€ | 320€ | 299€ | 289€ |
| Programa sin alojamiento | 189€ | 178€ | 166€ | 160€ |
Equipo de Profesionales
David Gasol
Nutricionista y consultor macrobiótico, especialista en cocina natural y vegetariana.
Tiene consulta privada de nutrición en Barcelona con el equipo de “Soy cómo como”. Profesor de cocina natural.
- 1/10 al 03/10 – Détox y Alimentación saludable
Contacta con nosotros
www.cerdanyaecoresort.com
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