CARLOTA P. TORNÉ – TERAPIA «GESTALT & GONG» EN GIRONA

Sobre mí

Soy Carlota P. Torné, facilitadora Gestalt y terapeuta sonora con Gong. Acompaño procesos psicointegrativos en momentos de estrés, cambio vital y transformación. Mi trabajo integra Gestalt, conciencia corporal y micromovimiento en sesiones guiadas con vibración sonora armónica. Más que un baño de sonido, ofrezco un espacio diseñado para que el cuerpo y la psique se reorganicen con claridad y lo vivido se traduzca en cambios reales en tu día a día.

Creo en la calma y la suavidad como condiciones favorables para el cambio profundo: cuando las palabras no bastan, el cuerpo necesita hablar y ser escuchado. Con la indagación retornamos a nuestra dirección interna que da sentido a nuestra vida.

Enfoque Terapéutico

Trabajo desde la vibración, la presencia y el micromovimiento para favorecer la regulación del sistema nervioso y abrir espacios de autodescubrimiento profundo. Es una propuesta suave pero transformadora, adecuada tanto para procesos terapéuticos como para etapas de crecimiento personal y psicoespiritual.

¿Cómo es una sesión?

Primero te recibo y te explico con claridad en qué consiste el trabajo y cómo funciona el micromovimiento, para que te sientas seguro/a desde el primer instante. Luego te acompaño con indicaciones suaves, un viaje sonoro con gong y voz que facilita la regulación del sistema nervioso y la expresión corporal espontánea, sin necesidad de forzar nada. Y cerramos con una integración práctica para que lo vivido se traduzca en cambios reales y tenga sentido en tu día a día. No hace falta experiencia; yo te guío.

Áreas de Especialización

• Transformación del dolor emocional interno.

• Regulación del estrés, la ansiedad y la saturación emocional.

• Cambios vitales, transiciones y reconexión con la dirección interna.

• Integración de experiencias vitales intensas o estados ampliados de conciencia (retiros, meditación, respiración, viajes personales, crisis psicoespirituales).

• Crecimiento personal y procesos de autodescubrimiento profundo.

Técnicas Utilizadas

• Conciencia corporal y emocional.

• Micromovimiento.

• Terapia Gestalt, prácticas de autoindagación y escucha interna.

• Sonido armónico, voz y música (Gong, vibración y resonancia).

• Armonización energética.

• Técnicas de Integración específicas para plasmar lo que emerge de la sesión en la realidad del día a día.

Enfoque inspirado en la Psicología Transpersonal y el Breathwork, partiendo de la idea del sanador interno: la capacidad natural del cuerpo y la psique de reorganizarse cuando se les ofrece el espacio adecuado.

Servicios que ofrezco

• Sesiones individuales con viaje sonoro, armonización e integración dirigido solo a ti y tu momento.

• Talleres grupales con viajes sonoros guiados y espacios de integración compartida.

Idiomas en consulta

• Catalán

• Castellano

• Inglés