MARÍA RÍOS – PSICÓLOGA INTEGRATIVA Y MEDICINA NATURAL

Sobre mí

Soy María Rios, psicóloga integrativa en Barcelona, licenciada en Psicología y con una sólida trayectoria académica y clínica. Cuento con un Máster en Relaciones de Familia y Vínculos Afectivos, un Máster Oficial en Psicopatología Legal, Forense y Criminológicas, un Máster en Psicología Clínica y Evolutiva, un Máster en Psiconeuroinmunología, un Máster en Nutrición Ortomolecular y un Máster en Mediación Familiar y Civil. Además, he completado un Postgrado en Medicina Ayurvédica, lo que me permite integrar la psicología científica con enfoques de medicina natural y terapias holísticas.

Mi formación se mantiene actualizada en neuropsicología, neurofeedback, EMDR y valores éticos, humanos y espirituales, herramientas esenciales para acompañar procesos de ansiedad, depresión, estrés, traumas y problemas relacionales.

Antes de ejercer como terapeuta, recorrí un largo camino personal de más de 10 años en psicoanálisis y en distintas terapias, lo que me dio una visión profunda y cercana de la experiencia del paciente. Esa vivencia, unida a la curiosidad constante y al deseo de ofrecer siempre lo mejor, me llevó a especializarme en el estudio de la conducta humana: cómo nos vinculamos, cómo se forma la personalidad, qué significa el amor propio y cómo las emociones influyen tanto en la salud mental como en el bienestar físico.

Con más de 15 años de experiencia clínica, he acompañado a personas en mi consulta y durante los últimos 10 años también he impartido clases de psicología práctica. Desde hace dos años, desarrollo mi propia formación en Psicología Integrativa Práctica desde la PNI-emoción, al tiempo que dirijo la clínica, el departamento de psicología jurídica y el área de mediación familiar

Enfoque Terapéutico

Desde el inicio de mi carrera tuve claro que una sola disciplina no bastaba para cuidar la salud en todas sus dimensiones: física, mental, emocional y afectiva. Por eso me defino como psicóloga integrativa, porque mi trabajo se nutre de distintas corrientes y terapias, siempre desde un criterio fundamental: no generar más daño, dependencia ni cronificación, sino acompañar desde un enfoque natural y respetuoso.

He acompañado a personas de todas las edades, cada una con sus propios retos. Mis pacientes suelen llegar con problemas de ansiedad, depresión, estrés, TOC, TDAH, insomnio, obesidad, dificultades digestivas u hormonales, enfermedades autoinmunes, baja autoestima, dependencia emocional, duelos, traumas, problemas de pareja, trastornos de la conducta alimentaria o incluso ideas suicidas y autolesiones. En la mayoría de los casos hay un denominador común: el desconocimiento de las propias capacidades y la falta de herramientas para gestionar el mundo emocional.

Lo más gratificante es ver cómo, con compromiso y trabajo en equipo, cada persona logra avances reales. La psicología funciona, pero requiere constancia, voluntad y un entrenamiento diario que transforme la motivación inicial en resultados duraderos.

Mi compromiso es trabajar sin generar dependencia ni cronificación, siempre con un enfoque humano, respetuoso y orientado a la autonomía de cada persona.

Áreas de Especialización

• Ansiedad, estrés y depresión en sus diferentes formas.

• Traumas y duelos.

• TOC, TDAH y TDA.

• Insomnio, migrañas, problemas de memoria y concentración.

• Trastornos de la conducta alimentaria, obesidad y problemas digestivos.

• Alteraciones hormonales, autoinmunes y de la piel.

• Baja autoestima, dependencia emocional y dificultades en las relaciones.

• Especialista en suplementación natural para la salud mental y en análisis personalizados de hábitos de vida.

Metodología

Trabajo con un método propio que integra técnicas de psicología, neurociencia y valores humanos, potenciando el desarrollo personal y la capacidad de resiliencia.

Servicios

• Sesiones individuales (presencial y online).

• Sesiones grupales.

• Talleres y cursos de crecimiento personal.

• Formación en Inteligencia Emocional con grupos semanales de 2h a precio social (25 €).

Idiomas en consulta

• Castellano

• Catalán.