¿Quién soy?
Me llamo Marion Gaillien. Soy Sofróloga caycediana y naturópata. Soy especialista del estrés y de la salud femenina.
Ofrezco mis servicios en castellano y en francés, en EMPORDÀ ( Cataluña ) y EN LÍNEA, al público y a las organizaciones, tanto en el contexto laboral y social como en el del ocio.
Ofrezco PROGRAMAS DE BIENESTAR PARA GRUPOS, mezclando PRÁCTICAS psico-corporales y PEDAGOGÍA. Empresa, marca, asociación, escuela, centro de salud y bienestar, hotel o restaurante, organismo de turismo.
Os ayudo a crear EXPERIENCIAS (retiro, evento, charla, teambuilding…) y ACOMPAÑAMIENTOS que tengan sentido e impacto tanto al nivel individual como organizativo.
También recomiendo productos de salud y cuidado bio y made in France con reparto en España.
Técnicas utilizadas
Sofrología: Un conjunto de ejercicios cuerpo-mente, de relajación, RESPIRACIÓN y LIBERACIÓN DE SOMATIZACIONES NEGATIVAS.
Naturopatía : La NUTRICIÓN, la FITOTERAPIA, la AROMATERAPIA, la OLIGOTERAPIA, la HIDROLOGÍA, las FLORES DE BACH.
Servicios ofrecidos
- Sesiones individuales.
- Sesiones grupales.
- Charlas.
- Programas de bienestar para organizaciones.
- Recomendaciones de productos de salud y cuidado Bio made in France.
Enfoque Terapéutico
La sofrología es un entrenamiento para poner en práctica nuestro potencial cuerpo-mente frente a las dificultades de la vida, al estrés y el dolor. Es un método científico que encontramos en el sector hospitalario pero también como técnica de RELAJACIÓN y de DESARROLLO PERSONAL en varios ámbitos del cotidiano. Cualquier persona, adulto, adolescente o niño, puede revelar a uno mismo sus RECURSOS Y CAPACIDADES para vivir de manera más serena.
La naturopatía educa sobre la salud, ayuda a ENTENDER LAS CAUSAS de nuestras dolencias, a restablecer hábitos de vida adecuados, tomando en cuenta LA SINGULARIDAD DE CADA UNO de nosotros, tanto a nivel físico como psíquico o sociocultural. El naturópata usa técnicas de cuidado naturales para ESTIMULAR LA REGENERACIÓN DEL ORGANISMO. La naturopatía esta reconocida por la OMS como medicina tradicional, igual que la medicina china y el ayurveda.
Es importante para mí poder apoyarte más allá de la consulta, recomendándote unos PRODUCTOS DE CALIDAD, NATURALES, BIO y RESPONSABLES. He elegido asociarme con JOLIMOI porque tiene una selección importante de MARCAS QUE RESPETAN EL MEDIO AMBIENTE Y LA SALUD que yo misma ya utilizo.
Especialización
– Naturopatía : Dolor, trastornos crónicos, inflamación, fatiga, peso, trastornos digestivos, mala circulación, ansiedad.
Acompaño a TODA LA FAMILIA para ayudar a comprender sus problemas de salud y a restablecer las condiciones para retornar a un bienestar sostenible.
Parte de mi trabajo se centra en las ETAPAS FÍSICAS Y EMOCIONALES DE LA VIDA DE UNA MUJER:
– Pubertad y más allá : Acné, papillomavirus, infecciones vaginales, suspensión de la píldora anticonceptiva.
– Trastorno del ciclo femenino : SPM, dismenorrea, amenorrea, menorragia, metrorragia.
– Patologías femeninas : SOP, endometriosis, adenomiosis.
– Fertilidad: Infertilidad, aborto espontáneos, reproducción asistida.
– Maternidad: Embarazo, parto, post-parto, lactancia.
– Menopausia: Sofocos, sequedad vaginal, estrés y cansancio.
Recomiendo complementos alimenticios, vitaminas, minerales, fitoterapia, aromaterapia, probióticos, CBD, cuidado para bebés, cuidado facial, corporal y capilar… Todo natural, bio y respetuoso del planeta.
Detalles adicionales
Ubicación
- Figueres
- Empuriabrava
- Girona
- En línea
Tarifas
A partir de 50 euros la sesión individual.
Preguntar para seguimientos a largo plazo, sesiones en grupo y programas de bienestar.
¿Cómo empezar?
Contacto por email o Whatsapp. (no por teléfono)
Datos de contacto
Tel. 602 547 239 – Solo por Whatsapp
¿Qué es la sofrología Caycediana?
La sofrología Caycediana es una disciplina que combina técnicas de relajación, respiración, meditación y visualización para ayudar a las personas a alcanzar un estado de conciencia tranquila y equilibrada.
Origen y significado de la sofrología
La palabra «sofrología» proviene del griego «sos» (armonía), «phren» (mente) y «logos» (estudio o tratado), lo que se traduce aproximadamente como «el estudio de la conciencia en armonía». La sofrología busca mejorar el bienestar mental, emocional y físico al enseñar a las personas a conectarse con sus propias sensaciones, pensamientos y emociones de una manera positiva y relajada.
«La sofrología se ha utilizado en diversas áreas, como la gestión del estrés, la mejora del rendimiento deportivo, la preparación para el parto y el alivio del dolor, entre otros».
Técnicas y Objetivos de la Sofrología
Las sesiones de sofrología suelen incluir ejercicios de relajación muscular, visualización guiada, técnicas de respiración consciente y meditación. El objetivo es ayudar a las personas a reducir el estrés, mejorar la concentración, aumentar la autoconciencia y fomentar una actitud positiva hacia la vida.
Testimonios
EMILIE M.
«Marion adaptó perfectamente su sesión a las expectativas del equipo. La fluidez de su narración para guiarnos hacia un estado de relajación óptimo, el dominio de su disciplina y la dulzura de su voz nos permitieron desconectar de verdad y reenergizarnos para el día y el fin de semana.»
HERMIONE M
«Marion es una gran profesional y una persona de buen corazón. Inmediatamente sentí los beneficios de sus sesiones en mi sueño. Además, sabe mucho sobre la endometriosis que padezco. ¡La recomiendo con los ojos cerrados!»
AURÉLIE D.
«Una hermosa experiencia de escucha del otro y de uno mismo. Marion nos guía hacia nosotros mismos con gran amabilidad. Un acompañamiento con mucha suavidad y presencia: ¡gracias!»